Semakan Kendiri Dua Minit
Tandakan kenyataan yang benar untuk anda dalam tiga bulan lepas. Semakan ini berjalan sepenuhnya dalam pelayar anda; tiada jawapan disimpan atau dihantar.
0 / 8
Semakan ini bukan diagnosis perubatan. Jika anda bimbang, bercakap dengan profesional adalah langkah terbaik.
Empat Jenis Had Yang Patut Ditetapkan
Had wang
Jumlah maksimum sebulan dan seminggu, daripada pendapatan selepas semua komitmen.
Had masa
Tempoh setiap sesi. Gunakan penggera telefon supaya anda tidak terlepas masa.
Had kekerapan
Berapa hari seminggu anda bermain. Hari tanpa judi membantu mengekalkan keseimbangan.
Had emosi
Jangan bermain ketika marah, sedih, mabuk atau tertekan — keputusan akan terjejas.
Contoh Had Bulanan
| Minggu | Had | Peraturan |
|---|---|---|
| Minggu 1 | RM50 | Baki yang tidak digunakan tidak dibawa ke minggu seterusnya |
| Minggu 2 | RM50 | Berhenti serta-merta jika had dicapai |
| Minggu 3 | RM50 | Sekurang-kurangnya tiga hari tanpa bermain |
| Minggu 4 | RM50 | Semak jumlah sebenar berbanding had |
Jika Anda Perlukan Rehat
Hubungi khidmat pelanggan
Minta had deposit, rehat sementara atau pengecualian diri melalui live chat Impulse88.
Sekat akses di peranti
Pasang aplikasi penyekat perjudian seperti BetBlocker dan buang pintasan laman judi.
Beritahu seseorang yang dipercayai
Berkongsi dengan rakan atau keluarga menjadikan komitmen lebih mudah dipatuhi.
Isi masa dengan aktiviti lain
Senaman, hobi atau masa bersama keluarga membantu mengurangkan dorongan untuk bermain.
Talian Bantuan Sulit di Malaysia
| Organisasi | Jenis sokongan | Hubungi |
|---|---|---|
| Befrienders Kuala Lumpur | Sokongan emosi, 24 jam | 03-7627 2929 |
| Talian HEAL | Sokongan kesihatan mental, Kementerian Kesihatan Malaysia | 15555 |
| Gamblers Anonymous | Kumpulan sokongan rakan sebaya | gamblersanonymous.org |
| GamCare | Maklumat dan chat dalam talian | gamcare.org.uk |
Jika anda atau seseorang dalam bahaya segera, hubungi 999.
Untuk Keluarga, Rakan dan Ibu Bapa
Jika anda risau tentang seseorang
- Pilih masa yang tenang untuk berbincang
- Terangkan tingkah laku yang anda perhatikan
- Elakkan membayar hutang judi mereka
Melindungi bawah umur
- Jangan simpan kata laluan di peranti dikongsi
- Gunakan kawalan ibu bapa pada telefon
- Log keluar selepas setiap sesi
Perjudian di Impulse88 hanya untuk individu berumur 18 tahun ke atas. Soalan lain? Lihat senarai soalan dan jawapan.